Этапы реабилитации

Бытует мнение, что самое сложное для зависимого – это «соскочить» с вредной привычки и перетерпеть период «ломки», когда организм требует привычной «дозы» и болеет от ее недостатка. Но, в  реальности, это только начало, и даже может оказаться не настолько болезненным, как это расписывается, ведь раз на раз не приходится. (При  этом подчеркнем, что при тяжелых ситуациях и после долгого употребления необходимо иметь профессиональную помощь во избежание неправильных методов, болезненных и опасных).

Итак, многим удается «бросить», и не один  раз. Но проблема в том, чтобы бывший зависимый, спустя некоторое время здорового образа жизни, не вернулся к своим старым привычкам. Почему это происходит? На это делается ударение в работе реабилитационных центров. Ведь, чтобы бросить, нужно переболеть недели две и организм физически освобождается. Затем необходимо так перестроить свой образ жизни и внутренние ценности, чтобы не впасть снова в искушение войти в старую колею.
Что происходит с человеком, когда  он решил завязать со старыми вредными привычками и начать жить нормальной жизнью? Для такого человека есть разные периоды адаптации: первый период – физическая детоксикация. И как вы заметите, она-то занимает меньше всего времени.

Следующий период – эмоциональная, психологическая адаптация, когда нужно снова обрести себя. Найти свои интересы в жизни: старые полезные или новые, научиться заново думать, чувствовать, реагировать на жизнь.  Пересмотреть свои реакции на возникающие проблемы и видеть их решение, найдя новые способы поведения. Заполнить свой день делами и занятиями, что придаст ему смысл и интерес. Это  поможет избежать скуки и бестолкового времяпровождения, когда «время не проходит». Придаст приятную усталость к концу дня, оздоровит сон и поднимет  настроение.

Третий этап – это социальная адаптация. Человеку необходимо снова войти в общество, найти новых друзей и иметь больше общения. В этом помогает стремление научиться быть полезным другим, делать что-то для своей семьи, для кого-то, кто имеет нужду в помощи, либо участвовать в некоторых общественных программах на добровольческих началах. Ниже приведен пример реабилитационной программы в Центре “Erfolg” («Успех») из Германии (подробнее информация на сайте http://www.erfolg.org.ua/)

Карантин До 7 дней

Мотивация  на прохождение реабилитации, отказ от наркотиков, алкоголя и курения, детоксикация организма (по желанию), сдача анализов

Реабилитация в стационаре До 6 месяцев

Прохождение шаговой программы, формирование  новых ценностей, формирование внутреннего стержня, изменение привычек, смена круга общения

Наставничество* С 6 по 9 месяцы

Применение на практике полученных з наний, преподавание шаговой программы, помощь вновь прибывшим, приобретение навыков работы в команде

Социальная адаптация* С 9 по 18 месяцы

Постепенное введение человека в повседневную жизнь, помощь в приобретении профессии и трудоустройстве, планирование и организация личного времени, постановка и достижение целей, постоянный личный рост

Руководитель отдельного подразделения* С 18 по 36 месяцы

Формирование навыков самостоятельной реализации проектов, умение управлять, делегировать и организовывать работу команды

*Прохождение данных этапов носит рекомендательный характер